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Fabian

Geboren wurde ich in Freiburg, aber aufgewachsen bin ich in Oberbergen, einer kleinen Gemeinde im Kaiserstuhl. Nach 4 Jahren in der Grundschule Oberbergen verbrachte ich eine kurze Zeit im Martin-Schongauer Gymnasium in Breisach. Schließlich wechselte ich aber in die Hugo-Höfler Realschule in Breisach, wo ich 1987 auch meinen Abschluss machen konnte.

Fabian mit einem Tablett

Fälschlicherweise begann ich eine Bäckerlehre, die ich aber nach eineinhalb Monaten aufgab. Ich erhielt einen Ausbildungsplatz Zum Kaufmann im Groß- und Aussenhandel im Autohaus Michalk in Freiburg. Nach dem Abschluss jobbte ich zeitweise im Autohaus im Versand und zeitweise im Alten- und Pflegeheim St. Laurentius in Freiburg im Pflegedienst. Seither habe ich größten Respekt vor jedem, der den Pflegedienst über längere Jahre durch- und aushält und ausübt!

Im September 1992 begann ich meine Laufban als IT-ler. Im Berufsförderungswerk Heidelberg lies ich mich zum Datenverarbeitungskaufmann (heute Informatiker) ausbilden. Fast genau einen Monat nach der Abschlussprüfung - am 15.11.94 - erhielt ich einen Arbeitsplatz bei einem Unternehmen der Stiftung Pfennigparade in Deizisau. Für dieses programmierte ich bei Bosch in Stuttgart "Focus" (eine Datenbank-Sprache auf dem IBM-Großrechner).

Zum Januar 1997 durfte ich dann wieder zurück ins Badische! Durch eine interne Versetzung in der Stiftung Pfennigparade wechselte ich zu Bosch in Bühl. Dort saß ich an der Computer-Hotline. Vereinfacht gesagt: Wer bei Bosch in Bühl ein Problem mit dem Computer hatte, der rief bei mir an.

Innerhalb der Stiftung Pfennigparade wechselte ich 2000 in die damals neu gegründete SIGMETA Informationsverarbeitung und Technik GmbH. Der Einsatzort blieb aber weiterhin Bosch in Bühl, so dass sich für mich unter dem Strich eigentlich nichts geändert hatte.

Ende Februar 2014 musste ich diese Arbeitsstelle schweren Herzens aus gesundheitlichen Gründen aufgeben. Die Augen machen da einfach nicht mehr mit.

Schon früher meldete ich ein Nebengewerbe an. Unter dem Namen „Fabian Ruf-Dienstleistungen“ erstellte ich Webseiten, bot Stadtrundfahrten mit der Rikscha in Bühl an und gab den einen oder anderen Tanzkurs. Die Rikscha-Fahrten mussten 2012 aufgrund meiner schlechter werdenden Augen aufgeben. Von 2015 bis 2018 schulte ich über den Ruf-Dienst blinde und sehbehinderte Menschen in Blindenschrift und im Umgang mit dem PC und dem iPhone. 2018 habe ich auch eine Prüfung abgelegt als „Sachverständiger Barrierefreies Bauen“. Aus gesundheitlichen Gründen musste ich diese Schulungen leider Einstellen.

Der » Ruf-Dienst ist heute noch Ansprechpartner für Barrierefreiheit.

Zum 1. Januar 2013 gründeten Daniela Fromme und ich die „ADTV Tanzschule Fromme“. Im Jahr 2022 stieg Daniela aus der Tanzschule aus, wir stellten eine neue Tanzlehrerin, Selina Mesa Gonzalez, ein und firmierten um in „ADTV TanzFlair“. Leider musste Selina 2025 Bühl verlassen und da eine Tanzschule ohne Tanzlehrer nur wenig Sinn macht, hatten wir uns entschieden, die Tanzschule an die Kollegen der „Cititanzschule“ zu verkaufen.

Im Laufe der Jahre war und bin ich auch in einigen Vereinen mehr oder weniger aktiv tätig:

  • Winzerkapelle Oberbergen e.V.
  • Ministranten Oberbergen (da bin ich nicht mehr dabei 😉)
  • Landjugend Oberbergen im BBL
  • 1. Heidelberger Rock′n Roll Club (da bin ich kein Mitglied mehr)
  • Allgemeiner Deutscher Fahrrad-Club e.V. (ADFC)
  • Tanzsportclub Bühl e.V.
  • Freie Liste Bühl
  • Allgemeiner Deutscher Tanzlehrerverband e.V. (ADTV)
  • Deutscher Verein der Blinden und Sehbehinderten in Studium und Beruf e.V. (DVBS)
  • PRO RETINA Deutschland e.V.

Abnehmen leicht gemacht?

Bei einer Größe von 178 cm hatte ich bereits vor Jahren die 100 Kilo Marke geknackt und schwankte so um die 103 Kilo. Die Schmerzgrenze war tatsächlich die 105,5 Kilo. Ich lag auf dem Sofa, das Telefon... » weiter / Abnehmen leicht gemacht?.

Letzte Aktualisierung 28.08.2026, 13:56 Uhr | © 2026 Familie Ruf | Design Ruf-Dienst